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Coluna Aberta: Suicídio, como ajudar?

Foto: Reprodução/Internet

Com certeza você conhece muita gente, parentes, amigos, colegas de trabalho. Mas, por mais que a gente conheça uma pessoa, nunca sabemos tudo que ela está sentindo.

Às vezes, o comportamento estranho de um amigo ou familiar pode ter um motivo mais profundo. Pode estar com um grave problema ou até mesmo pensando em suicídio.

Pessoas nesta situação costumam escrever ou dizer frases do tipo:

Minha vida não faz mais sentido

Eu sou um peso na sua vida

Eu queria poder dormir e nunca mais acordar

Ninguém se importa comigo

Não vão sentir a minha falta

Eu sou inútil

Para ajudar é necessário descobrir se ela está enfrentando uma situação que seja complicada, talvez você possa ajudá-la a olhar por outro ângulo. Jamais ignore, converse sobre o assunto se a pessoa quiser.

Ofereça apoio, acolha, escute, não julgue e permita que ela se expresse. Se prontifique a acompanhá-la a um psicólogo e ao médico psiquiatra.

No mundo, a cada 40 segundos um suicídio ocorre. Uma média de 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. Diversas dessas mortes podem ser evitadas através da conscientização.

Lembre-se você não precisa ser um profissional de saúde para fazer campanha de prevenção ao suicídio!

Em casos de risco iminente de suicídio, telefonar para 190 ou 192 para solicitar atendimento

Escuta emergencial – CVV: Telefone 188 ou Site www.cvv.org.br.

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