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ter, 09 jun 2026
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Agosto Dourado: aleitamento materno e seus benefícios

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O mês de agosto é dedicado à promoção e informação sobre o tema: Aleitamento Materno. A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que o bebê seja amamentado exclusivamente pelo leite materno até os seis meses de idade e como complemento da alimentação até os dois anos ou mais.

Você sabe quais os benefícios da amamentação para o seu bebê?

  • Aumenta o vínculo entre mãe e bebê;
  • É um alimento específico para o seu bebê, contendo todos os nutrientes necessários;
  • Melhor digerido pelo bebê;
  • Aumento da Imunidade, reduzindo a mortalidade infantil (menor chances de alergias, infecções respiratórias com consequência de internações);
  • Maior contribuição ao desenvolvimento orofacial do bebê como resultado da sucção;
  • Proteção de doenças crônicas na vida adulta, entre outros.

E você sabe quais os benefícios para as mamães que amamentam?

  • O útero contrai e retorna a posição anterior a gestação mais rapidamente;
  • Ocorre a diminuição do tempo de sangramento nos dias pós o parto;
  • Evitando possíveis quadros de hemorragia e anemia nessa mãe;
  • Promove queima de calorias – Perda de peso mais rápida;
  • Reduz riscos de doenças como: Diabetes tipo II, Câncer de mama e ovário;
  • Praticidade no dia a dia e economia financeira;
  • Contribui para inibição da ovulação (para mamães que não querem uma outra gravidez nesse período), entre outros.

Como podemos ver, amamentar no seio trás inúmeros benefícios aos envolvidos, mas não podemos fechar os olhos para a realidade de muitas mães que não desejam ou não conseguem amamentar por influência de questões psicoemocionais ou físicas. Portanto, é de extrema importância disseminar informações corretas sobre o tema, acolhendo as necessidades e dúvidas e emocionais dessa mãe.

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Amamentar no seio é uma entrega de afeto e vida, e não pode ser algo tratado de maneira normativa, ou dita como “mais ou menos entrega de amor”. Cada mãe é única e a amamentação para cada uma delas também será um tema vivenciado de forma única.

Desta forma, faz-se necessário orientação, respeito, acolhimento às demandas apresentadas e compreensão de todos nós como rede de apoio. Doar amor, com dor ou pressionada, não combina né?! Cuidando da saúde mental das mães, estaremos cuidando das crianças. 

Daniele Barros é Mãe | Psicóloga Clínica | Graduada em Gestão de Pessoas | Pós graduada em Marketing pela Business School São Paulo | Psicologia Analítica Junguiana pela Sociedade Brasileira de Psicanálise Integrativa | Formação em Psicologia Perinatal e da Parentalidade pelo Instituto Mater Online | Sempre em busca de constante aprimoramento em Saúde Mental

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