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sex, 05 jun 2026
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Coluna Aberta: Qual é o impacto do estresse tóxico para o bebê?

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Ter filho transforma a vida! Isso sabemos, mas o quanto que estamos de fato conscientes dessa transformação? E qual impacto essa falta de consciência pode exercer sobre a saúde do desenvolvimento cognitivo cerebral desse novo indivíduo?

Muitas vezes a gestação chega na vida de uma mulher ou de um casal, sem ser planejada, sem ser desejada, ou mesmo que planejada, não é comum que os adultos dessa relação ou familiares desse novo bebê, estudem a fundo sobre maternidade/paternidade/ cuidados emocionais durante a gestação/ parto e epigenética.

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Já o comum, é encontrarmos muitas mulheres e homens que estão em plena ascensão de carreira quando ficam grávidos. E então, as transformações se iniciam, sejam elas corporais, emocionais, biológicas, corporativas, rotina do dia a dia, entre tantas outras …. impactando diretamente em sua disponibilidade afetiva.

Durante a gestação, alguns picos de ansiedade e estresse atingem essa mulher por decorrência de transformações em seu meio pessoal e social, impactando o bebê em seu ventre, e gerando alguns impactos emocionais a ele. Lembrem, a mulher enquanto gestante é o ambiente do bebê que está se formando, portanto, tem influência da epigenética (*Caso haja curiosidade sobre o tema, navegue entre outros textos nessa coluna que chegará ao texto: epigenética).

Então, o bebê nasce, e aqui quero fazer um adendo de que tomo por base uma gestação sem intercorrências clínicas. Esse bebê começa a fazer parte mais efetivamente do ambiente, apresentando necessidades imediatas, demanda alta e vulnerabilidade, principalmente nos três primeiros meses de vida, considerada a exterogestação. O quanto verdadeiramente esses pais estão conscientes dessa imaturidade no bebê?

O estresse tóxico ao bebê pode ter início desde a gestação, quando a mãe é exposta a estresse contínuo e/ou faz uso de drogas/álcool. Essa criança tendo vivências repetidas durante os seus primeiros dois a três anos de vida, a situações que contribuem para liberação dos hormônios como adrenalina e cortisol (produzido em situações de estresse), podem apresentar lesões em seus neurônios cerebrais com significado grave a longo prazo.

Quais bebês estão expostos ao estresse tóxico? Aqueles que, não são atendidos prontamente em suas demandas, são negligenciados em relação a carinho e acolhimento da dor ou choro, colo, alimentação, troca de afeto, toque, atenção. Aqueles que vivenciam situação de solidão/medo ou confusão emocional em relação às suas figuras parentais. Os impactos podem ser inúmeros, um deles é a dificuldade no desenvolvimento da linguagem e intelecto. Além de apresentar comportamentos mais agressivos, gerando prejuízos em seus relacionamentos sociais futuros.

Muitas mães se sentem sobrecarregadas quanto a atender as demandas desse novo participante da família, além de toda exigência do papel social exercido, mas é necessário compreendermos a importância cientificamente comprovada, da figura materna junto ao bebê para contribuir de maneira efetiva ao desenvolvimento neural do mesmo, porém, uma rede de apoio saudável e presente fará a diferença sobre a qualidade desse relacionamento e vínculo para que o bebê possa se desenvolver com maior segurança afetiva e essa mãe vivenciar a maternidade de maneira construtiva, gerando benefício a ambos.

Quantos de nós tivemos uma primeira infância com algumas situações que não foram legais nem saudáveis, e sofremos com isso, mesmo assim escolhemos repetir esses comportamentos com nossos filhos, e um dos motivos é a exaustão da maternidade que contribui para falta de consciência dessa mãe ou pais, portanto, assumir o papel de rede de apoio presente dessa mulher ou casal, é de extrema importância para uma sociedade mais saudável no futuro.

Saúde Mental Materna e psicoeducação dos pais, importam e fazem a diferença para um mundo mais saudável emocionalmente e psiquicamente !

Daniele Barros é Mãe | Psicóloga Obstétrica | Graduada em Gestão de Pessoas | Pós graduada em Marketing pela Business School São Paulo | Psicologia Analítica Junguiana pela Sociedade Brasileira de Psicanálise Integrativa | Formação em Psicologia Perinatal e da Parentalidade pelo Instituto Mater Online | Em formação neuropsicológica pelo Hospital Albert Einstein | Sempre em busca constante aprimoramento em Saúde Mental.

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